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BOWSPRING WORKSHOP
2020

16.,  17.  & 18.-23. MAI 2020

 

Engabrunn, Österreich 2020

2-tägiger Wochenendworkshop – 16. und 17. Mai
6-tägiges Lehrertreffen – 18. Mai bis 23. Mai
Moderatoren: Desi Springer und John Friend

John und Desi bieten in Engabrunn verschiedene Trainingsprogramme an. Die Schüler können sich für den 2-tägigen Wochenend-Workshop, das 6-tägige Lehrertreffen oder  für insgesamt 8 Trainingstage anmelden.

2-tägiger Wochenendworkshop

Der zweitägige Wochenend-Workshop, der am Samstag (16. Mai) beginnt, wird sich auf die grundlegenden Grundlagen der Bowspring-Methode konzentrieren und dennoch tiefgehend sein, sodass alle Schüler davon profitieren und wachsen können. Jeder Schüler, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hat die Möglichkeit, die subtilen Details der Methode zu lernen, um seine Praxis zu verfeinern und seine Körper-Geist-Beziehungen zu stärken.

6-tägiges Training

Bowspring- Enthusiasten aus ganz Europa und der ganzen Welt treffen sich im charmanten österreichischen Dorf Engabrunn, um eine Woche lang Gemeinschaftskontakte zu knüpfen und intensiv zu lernen. Jeden Tag gibt es Atemübungen, Meditationen und eine Vielzahl von einfachen und fortgeschrittenen Bowspring-Übungen.

Themen, die bearbeitet werden:

· Metaphysische Prinzipien Bowspring

· Erstellen von Klassenthemen

· Die 3 Hauptattribute der Bowspring-Ausrichtung:

1. Geometrische kurvige Form, proportional und wellenförmig

2. Spannungsniveaus der Myofascia

3. Direktionalität der myofaszialen Spannung

· Häufige Haltungssfehler beobachten und korrigieren

· Praktische Anpassungen

· Anweisen von Elementarkatas

· Therapeutische Anwendungen

· Pfad des heldenhaften Schülers:

Schicksal
Ethik
Die 5 Stufen des Studiums
Schülerqualitäten

· Wirksame Möglichkeiten, um Anfänger an Bowspring zu binden

* Zum Frühstück, Mittag- und Abendessen werden köstliche vegetarische Gerichte serviert.

Am Donnerstag (21. Mai) werden wir einen großen Bus mieten, um alle auf einen fantastischen Tagesausflug zu einem einzigartigen Aspekt Österreichs mitzunehmen! Eine Mahlzeit wird für uns alle bereitgestellt, damit wir sie gemeinsam genießen können.

Am Samstagabend (23. Mai) werden wir eine Talentshow und eine Tanzparty veranstalten!

Trainingsstunden:
2-tägiger Wochenend-Workshop – insgesamt 10 Stunden (5 Stunden pro Tag)
6-tägiges Lehrertreffen – insgesamt 30 Stunden (5 Stunden pro Tag)

* Bitte wenden Sie sich an Dinah Pannos, um Informationen zu Reisen, Unterkünften oder Essen zu erhalten (dinah@omyo.at).

Preis:
2-tägiger Wochenend-Workshop – Feel to heal – The power of the Bowspring (Elementartraining) 250,00 USD
6-tägiges Lehrertreffen – (Beinhaltet die geplante  Exkursion unter der Leitung von Christian und Dinah) $ 690.00
2-tägiges Wochenende + 6-tägiges Lehrertreffen (insgesamt 8 Tage) – Self-Love-Paket 840 USD (100 USD Rabatt)

Tagesablauf:
0730 – 0830: Optionale Morgenwanderung / Meditation
08:30 – 09:30 Uhr: Frühstück
1000 – 1230: Training
1230 – 1430: Mittagspause
1430 – 1700: Training
1700 – 1800: Freizeit zum Schwimmen bei schönem Wetter
1800 – Ende: Abendessen und abendliche Besichtigungsmöglichkeiten